Rauhallinen keskustelu kotona teekupillisen äärellä yöpaitasillaan. Viikonloppuilta. Nautin haastavista keskusteluaiheista ja tällä kertaa keskustelumme aiheena oli "Mikä on elämän tarkoitus?". Minulle elämän tarkoitus on ollut löytää oma autenttinen minuus, tasapaino ja resilienssi elämän kolhiman kuoren alta. Löytää totuus eletystä historiasta ja sitä kautta purkaa monet uskomukset, luulot ja käyttäytymismallit, joista moni on ollut haitallinen erityisesti itselleni, mutta myös ympäristölleni.
Kysymystä elämän tarkoituksesta ei voi ohittaa nopealla tokaisulla tai vastauksella, joka oikeuttaisi minut siirtymään nopeasti muiden aiheiden pariin tai elämään elämääni tapojani kyseenalaistamatta. Se on aihe, joka tuntuu muokkautuvan vastauksissaan kerta kerralta. Hyvä kysymys mielestäni olisi lisäksi, että millainen ihmiselämä on mielestäsi merkityksellistä? Tai millaista ihmistä itse arvostat ja mitä ihminen olisi mielestäsi parhaimmillaan elämässään saava aikaan, että hänen elämänsä olisi merkityksellinen? Millaisista asioista sinä haluaisit itsesi muistettavan?
Joku voi vastata edellisiin, että kaikki elämä on merkityksellistä. Varmasti näin onkin, mutta millaista on merkityksellinen elämä sinulle? Nopeissa tokaisuvastauksissa ei useinkaan uskalleta syventyä. Ja syventyminen on nyt sitä mitä tässä pohdinnassa haetaan takaa – kiertelemättä, rehellisesti. Elänkö itse sellaista elämää, jota arvostan? Jos kuolisin huomenna, olisinko elänyt niin, kuin halusin?
Milloin koet oman elämäsi merkitykselliseksi? Milloin ja millaisissa tilanteissa olet kokenut itsesi merkitykselliseksi? Syntyykö se tekemisestä vai siitä mitä itse olet? Ehkä elämän tarkoitus on yhdistää nämä kaksi? Ensin tuntea itsensä ja historiansa läpikotaisin ja sieltä käsin tehdä jotain, joka merkitsee sinulle itsellesi, mutta myös muille?
Ehkä sinusta voi myös tuntua siltä, että kysymys koko elämän tarkoituksesta on liian suuri. Silloin voi aloittaa kysymyksellä siitä, mikä omassa arjessa tuntuu tärkeältä, tai mille siinä ei jää tilaa? Sinun ei tarvitse tuntea itseäsi läpikotaisin voidaksesi kuunnella itseäsi tai ollaksesi onnellinen. Joskus onni on hyvin arkinen ja toisaalta joskus huomaa kaipaavansa jotain, mutta ei osaa sanoa mitä.
Elämän tarkoitus on varmasti kaikille eri. Ehkä se vapautuu tietoisuuteen sitä mukaa, kun onnistut avaamaan itseäsi. Ehkei se aktivoidu ennen kuin kysymys kysytään? Entä jos toimimme laput silmillä siihen asti, kunnes joku esittää meille vaikeita kysymyksiä vaatien niihin vastauksia?
Vastasin käydyssä keskustelussamme, että ehkä oma elämäntarkoitukseni on kyetä muuttamaan julma historia sellaiseksi, että sillä on ollut tarkoitus ja opetus, sillä muutenhan se olisi vain julma historia. Ja jos julmasta historiasta on opittu eri asioita, sellaisia, joiden oppimisen kautta voidaan auttaa muitakin ja parhaassa tapauksessa koko ihmiskuntaa, silloinhan julmakin historia on merkityksellinen, ja elämällä tarkoitus.
Tämä on minun tapani hahmottaa omaa historiaani. Vaikeista kokemuksista ei silti tarvitse löytää opetusta eikä niitä tarvitse muuttaa hyödyksi muiden auttamiseksi. Oma elämä voi olla merkityksellinen myös ilman sitä suurta tehtävää. Se, että olet läheisillesi ja itsellesi on sinällään jo merkityksellinen tehtävä. Olet varmasti tuonut jotain hyvää jonkun elämään ja sinulla on merkitystä. Minulle olennaista on kysyä, mitä haluan elämässäni vaalia nyt ja tästä eteenpäin.
Mitä sinä kaipaat elämääsi juuri nyt?
Jos tämän tekstin kysymykset jäivät mieleesi, ota hetki kirjoittamiselle. Koko elämän tarkoitusta ja mysteeriä ei tarvitse ratkaista.
Jatka paperille lausetta: ”Haluaisin antaa elämässäni enemmän tilaa…”
Kirjoita muutaman minuutin ajan siitä, mitä mieleesi tulee. Tekstin ei tarvitse olla kaunista, siistiä tai johdonmukaista, eikä sitä tarvitse näyttää kenellekään. Voit pysyä tavallisissa arjen asioissa ja lopettaa silloin, kun haluat.
Lue lopuksi kirjoittamasi ja alleviivaa yksi asia, joka tuntuu sinulle tärkeältä.
Haluatko jatkaa kirjoittamalla?
Jos haluat tutkia omia ajatuksiasi kirjoittamisen kautta, tutustu Sielukirjoittamisen verkkokurssiin. Voit lukea lisää ja arvioida, sopisiko se sinun tavaksesi aloittaa. ♦
